Suchen

bis
Die Suche ergab 3 Treffer (2,25 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Trias , 2010 - 92 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3838-0

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind dieStressmuskeln schlechthin. Sie reagieren besonders schnell und heftig auf Belastungen. Schmerzen s...
DigiBObb
 

eBook
70007916

online
DigiBObb
Höfler, Heike
Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Lifting: So bleibt ihr Haut schön und jung
Thieme , 2009 - 110 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3487-0

Ihre tägliche Gesichtspflege reicht Ihnen nicht aus. Sie möchten mehr für Ihr strahlend schönes Aussehen tun. Hier kommt die sanfte Alternative zum Lifting: Einige gezielte Übungen täglich, und Ihr...
DigiBObb
 

eBook
70017426

online
DigiBObb
Höfler, Heike
Schwangerschaftsgymnastik

Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung
Humboldt , 2011 - 145 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86910-447-8

Rund zehn Kilo wiegt ein Babybauch im neunten Monat ein enormes Gewicht! Doch Frauen können auch inder Schwangerschaft fit und entspannt bleiben: mit Gymnastik. Heike Höfler präsentiert Wohlfühlübu...
DigiBObb
 

eBook
70017586

online
DigiBObb

In meinem Konto anmelden.