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Engler, Elisabeth
Heilpflanzen Tinkturen
wirksame Kräuterauszüge mit und ohne Alkohol selbst herstellen
Kranzberg , 2017 - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-934473-20-1
Von der einfachen Heilpflanzentinktur bis zur komplexen Essenz beschreibt Elisabeth Engler, Kräuterpädagogin, Aromaberaterin, Frei Redakteurin verschiedener Zeitschriften, aus ihrem langjährigen E...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Kopmann, Anne
Heute wird gelacht!
Humorvolle Geschichten zum Zuhören, Erinnern und Plaudern
Mülheim an der Ruhr : Verlag An der Ruhr , 2021 - 1 CD - Laufzeit: 83 Minuten + 1 Beiheft : 14,00 EUR ISBN 978-3-8346-4762-7
Dieses Hörbuch bietet zwölf unterhaltsame 5-Minuten-Geschichten speziell für Menschen mit Demenz. Das erste Rendezvous mit der rothaarigen Doris, ein Frühstücksdieb an der Adria oder der geheimnisv...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Demenz
Hörbücher Erwachsene
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Älterwerden
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Boyer, Anne
Die Unsterblichen
Krankheit, Körper, Kapitalismus
Berlin : Matthes & Seitz Berlin , 2021 - Erste Auflage - 279 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7518-0316-8
Ein wütendes Manifest gegen den Umgang mit Krankheit, ausgezeichnet mit dem wichtigsten amerikanischen Literaturpreis. Eine Woche vor ihrem 41. Geburtstag wird der preisgekrönten Dichterin Anne Bo...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Krebs
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Stumpf, Ursula
Pflanzengöttinnen und ihre Heilkräuter
Naturkraft schöpfen, Heilwissen nutzen
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 191 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-440-15678-0
Die Kräfte und Fähigkeiten, die wir Göttinnen verschiedener Kulturen zuschreiben, sind im Jahreslauf mit Monaten und Pflanzen verbunden. Für jeden Monat des Jahres stellt Ursula Stumpf eine „Pflanz...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Lingg, Adelheid
Bäume & die heilende Kraft des Waldes
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Stuttgart : Franckh-Kosmos Verlag , 2016 - 222 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-440-14993-5
Die Heilwirkung von 28 heimischen Bäumen kennen und nutzen. Die Beziehung zu Bäumen ist für viele Menschen von besonderer Bedeutung. Sie sind für sie Freunde, Helfer und Heiler. Die Allgäuer Kräute...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Naturheilkunde
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Wagner, Karo
Finde deinen inneren Yogi
Rituale, Asanas und Meditationen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11144-5
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Entspannung Yoga
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Béliveau, Richard
Krebszellen mögen keine Himbeeren
Nahrungsmittel gegen Krebs. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen - Der große Bestseller vol
München : Goldmann , 2018 - 5. Auflage - 429 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17739-4
Ein Versprechen, das seit Jahren überzeugt: Durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel kann jeder sein Krebsrisiko signifikant reduzieren. Dieses Buch beschreibt anschaulich, welches die besten kr...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Krebs Ernährung
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Froböse, Ingo
Das neue Psoas-Training
schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
München : Südwest , 2020 - 3. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09546-2
Das umfassende Trainingsprogramm für den großen Lendenmuskel Erst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die er verdient: Der große Lendenmuskel, auch Psoas gen...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie
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Schmidt, Lucia
Faszienyoga
für Schultern, Nacken und Handgelenke : effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6
Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirma...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie