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Nellessen, Annette
In Topform durch die Wechseljahre
Der vegane Gesundheits- und Ernährungsratgeber
[Aschaffenburg] : Herba Press , 2016 - 376 Seiten : 39,80 EUR ISBN 978-3-946245-02-5
In Topform durch die Wechseljahre - mit dem gesunden veganen Ernährungskonzept für mehr Vitalität und Lebensfreude! Fit durch vegane Ernährung: ohne Hormone! Nachhaltig abnehmen ohne Diät.Nahrungsm...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Frey, Hannah
Zuckerfrei
die 40 Tage-Challenge
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5934-2
Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem nigelnagelneuen Kochbuch ruft sie z...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung
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Liebscher-Bracht, Roland
Die Arthrose-Lüge
warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können
München : Goldmann , 2017 - 2. Auflage, Originalausgabe - 279 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Orthopädie
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Cramm, Dagmar von
Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder
von der Stillzeit bis zum Kleinkindalter
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 192 Seiten ISBN 978-3-8338-6261-8
Was brauchen Babys? Wie geht das mit dem 1. Brei? Geht veggie schon für die ganz Kleinen? Mit diesem Mix aus Kochbuch und Ratgeber trifft Kinderernährungsexpertin Dagmar von Cramm den wissenshungri...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Kinder Ernährung
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Froböse, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der ...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Hirschhausen, Eckart von
Wunder wirken Wunder
wie Medizin und Magie uns heilen
München : Der Hörverlag , 2016 - 1 CD + 1 Beiheft + 2 Blatt - Laufzeit: 76 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-2454-3
Warum wirken Placebos, auch wenn man nicht an sie glaubt? Wann sind Klangschalen besser als Kortison? Wirkt Akupunktur sicherer mit Sicherheitsnadeln? Mit viel Humor entkrampft Hirschhausen den Str...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Allgemeines
Hörbücher Erwachsene
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Gerste, Ronald D.
Der Graue Star
Etablierte Operationsverfahren und neue Lasertechnik
Berlin Heidelberg : Springer Verlag , 2016 - 121 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-47281-1
Der Graue Star, die meist altersgetrübte Linse, kann durch eine Operation bei den meisten Patienten erfolgreich behandelt werden. Ursachen und Therapie der Erkrankung werden in diesem Buch anschaul...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Augen
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Nolte, Anke
Bluthochdruck
Vorbeugen, erkennen, behandeln
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 3., aktualisierte Auflage - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-162-8
Etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Bluthochdruck - und merken es zum Teil nicht einmal. Doch die Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß. Dabei können schon kleine Änderungen des...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Herz & Kreislauf
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Höfler, Heike
Gesunde Venen, schöne Beine
Beschwerden natürlich und aktiv behandeln
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-869-2
Gegen Venenschwäche kann man etwas tun. Je früher Sie mit vorbeugenden Maßnahmen beginnen und diese gezielt in Ihren Tagesablauf einbauen, desto eher und besser bekommen Sie das Problem in den Grif...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Herz & Kreislauf
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Wilhelms, Theresia
Krampfadern natürlich behandeln
Venen in 12 Schritten ganzheitlich stärken
Hannover : Schlütersche , 2017 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-940-8
In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Beinen? Das geht. Und zwar ganz natürlich: Theresia Wilhelms ist Spezialistin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und biologisch-sanfte Krampfa...
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit Herz & Kreislauf