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Bild Beschreibung Standort Medium
König, Ilse
Augenstark

Wie wir unser wichtigstes Sinnesorgan verstehen und was wir für seine Gesundheit tun können
Wien : Kneipp , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7088-0811-6

Der Graue Star ist kein Vogel! Expertenwissen aus der Praxis anschaulich erklärt. Weshalb sehen wir in der Nähe und Ferne schlecht und brauchen im Alter eine Lesebrille? Was steckt hinter den hä...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Augen

Sachliteratur
00009016

entliehen
(bis 14.06.2024)
Klasen, Jörn
Tschüss Fettleber

Besser essen gesünder leben
München : Zabert Sandmann , 2022 - 2. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-213-7

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. Das macht sie höchst gefährlich, sagt d...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Ernährung

Sachliteratur
00009020

entliehen
(bis 14.06.2024)
Manunzio, Dr. Ursula
Herzgesund

Richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz. In vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensst
Hannover : Humboldt , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2

Das 4-Wochen-Programm für eine herzgesunde Ernährung und einen bewegten Alltag. Für Herzkranke geeignet, aber auch für alle, die mit Bewegung ihr Leben verbessern wollen. Herzerkrankungen sind die...
[mehr]  |  Zugang: 03.05.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachliteratur
00008205

entliehen
(bis 04.06.2024)
Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2022 - 1. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Alles kein Problem! Das Besondere: Erika, heute 82 Jahre alt,...
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2024
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Älterwerden

Sachliteratur
00007391

entliehen
(bis 05.06.2024)
Hirsch, Siegrid
Die Kräuter in meinem Garten

500 Heilpflanzen, 2000 Anwendungen, 1000 Rezepte, Botanik, Anbau, Magisches, Homöopathie, Hildegardm
A - Linz : Freya , 2022 - 25. Auflage - 792 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-902134-79-0

Ein ausführliches Werk, das moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit traditionellen Überlieferungen und ganzheitlichen Energieformen aufs Beste verbindet. In einem umfassenden Pflanzenlexikon wer...
[mehr]  |  Zugang: 01.09.2023
Gemeindebücherei Planegg
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachliteratur
00006251

verfügbar

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