Sachliteratur

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Gemeindebücherei Planegg
Autor:Beh, Dieter ; Weingart, Johannes
Titel:Qi Gong & Osteopathie
Ansetzungstitel:Qi Gong und Osteopathie
Titelzusatz:die ideale Kombination zu Selbsttherapie
Verfasserangabe:Dieter Beh ; Johannes Weingart
Erschienen:2., neu bearbeitete Auflage - München : Blv Buchverlag, 2009. - 127 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8354-0530-1
Preis:12,95 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Qi-Gong ; Osteopathie
Annotation:Sanfte Bewegungsübungen aus dem Qi Gong, der traditionellen chinesischen Bewegungsmeditation, unterstützende Maßnahmen aus der Osteopathie, der ganzheitlichen westlichen TherapieformStress, Hektik, Frust - das kennt jeder. Oft fühlt man sich von den alltäglichen Anforderungen abgespannt, ausgelaugt und überfordert. Da fällt es schwer, sich zu entspannen und neue Kraft zu tanken. Eine Möglichkeit, die "innere Mitte" wieder zu finden, ist Qi Gong. Diese beliebte Atem- und Meditationstechnik aus China löst innere Blockaden und lässt Energien wieder fließen. Wie's funktioniert, zeigen Dieter Beh und Johannes Weingart in ihrem Band Qi Gong & Osteopathie. Hier verbinden die beiden Autoren erstmals die fernöstliche Meditationsform Qi Gong mit der westlichen Bewegungstherapieform Osteopathie. Sie schlagen bewusst eine Brücke zwischen beiden Methoden, denn beide helfen, den gestörten Energiefluss im Körper zu lösen.

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