Hörbücher Erwachsene

Status
verfügbar

Zweigstelle
Gemeindebücherei Planegg
Autor:Trökes, Anna
Titel:Die große Yoga-Box
Titelzusatz:Fünf Übungsprogramme für Körper und Seele
Verfasserangabe:Anna Trökes
Erschienen:1. Auflage - Freiburg : Herder, 2018. - 5 CDs + 1 Booklet - Laufzeit: 250 Minuten
ISBN13:978-3-451-35192-1
Preis:25,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Yoga
Annotation:Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen. 5 Übungsprogramme hat Anna Trökes für diese Box zusammengestellt, die uns helfen, auch im hektischsten Alltag, zu uns selbst zurückzufinden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
54155627 Gemeindebücherei Planegg Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.