Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Gemeindebücherei Planegg
Autor:Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra
Titel:Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln
Titelzusatz:Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
Verfasserangabe:Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2020. - 128 Seiten. - Illustrationen,farbig - Höhe: 200 x Breite: 167 x Stärke: 13, Gewicht: 280
ISBN13:978-3-8338-7613-4
EAN:9783833876134
Preis:14,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Rückenschmerzen ; Bandscheibenleiden ; Gleitwirbel ; Facettengelenksentzündung ; Spinalkanalstenose ; Selbsttherapie ; Bewegungsapparat
Annotation:Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

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