Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Gemeindebücherei Planegg
Autor:Sutcliffe, Jenny
Titel:Die Rückenbibel
Titelzusatz:der komplette Ratgeber zur Vorbeugung und Heilung von Rücken-, Nacken- und Schulterproblemen
Verfasserangabe:Jenny Sutcliffe
Erschienen:München : Copress Sport, 2014. - 224 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7679-1163-5
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Rückenschule ; Ratgeber ; Präventives Training ; Übungssammluung ; Ersatzteile, Chirurgische
Annotation:Die Rücken-Bibel ist ein international anerkanntes und praxiserprobtes Nachschlagewerk mit einer Fülle von wertvollen Tipps und Übungen für einen gesunden Rücken in jedem Alter. Sie bietet einen umfassenden Überblick über mögliche Beschwerden von Rücken, Nacken und Schultern und liefert zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe wie Übungsreihen, Möglichkeiten zur Verbesserung der Schlafposition, Wärme-/Hydrotherapie sowie ausführliche Ratschläge zur Behandlung von Rückenschmerzen. Schulmedizinische Ansätze werden ebenso behandelt wie Diagnostik, medikamentöse Behandlung, Operationen und Physiotherapie. Den Abschluss bildet eine Übersicht über ergänzende Therapieformen und Spezialbehandlungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
53956935 Gemeindebücherei Planegg Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.