Sachliteratur

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Gemeindebücherei Planegg
Autor:Engel, Siegbert
Titel:Einfach Qi Gong
Titelzusatz:Übungen für jeden Tag : das Praxisbuch
Verfasserangabe:Siegbert Engel
Erschienen:4. Auflage, Neuausgabe - München : BLV, 2019. - 127 Seiten. - Illustrationen - 22 cm
ISBN13:978-3-8354-1883-7
EAN:9783835418837
Preis:15,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Qi Gong
Annotation:Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität - mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, Hormonhaushalt und Beweglichkeit wirken. Mit Selbstmassage schnell entspannen.

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