Sachliteratur

Status
verfügbar

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Gemeindebücherei Planegg
Autor:Döll, Michaela
Titel:Cholesterin im Griff
Beteiligte:Rautenberg, Regina [Mitwirkender]
Titelzusatz:Natürliche Alternativen zu riskanten Cholesterinsenkern
Verfasserangabe:Prof. Dr. Michaela Döll ; mit Rezepten von Regina Rautenberg
Erschienen:1. Auflage - München : Südwest, 2020. - 175 Seiten. - Illustrationen - Höhe: 216 x Breite: 163 x Stärke: 15, Gewicht: 429
ISBN13:978-3-517-09843-2
EAN:9783517098432
Preis:16,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Gesundheit ; Cholesterin ; Ernährung ; Natürliche Alternativen zu Medikamenten ; Kochrezepte und Anleitungen
Annotation:Die natürliche Alternative zu cholesterinsenkenden Medikamenten. Ein hoher Cholesterinwert gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Cholesterinsenkende Medikamente (Statine) sind hier aus schulmedizinischer Sicht das Mittel der Wahl. Ernährungsexpertin Prof. Dr. Michaela Döll weist jedoch auf die Nebenwirkungen von Statinen hin: Kopfschmerzen, Hautirritationen, Muskelschmerzen, sogar Nieren- und Leberschädigungen sind möglich. Und oft werden sie zu leichtfertig verschrieben, ohne alternative Therapien in Erwägung zu ziehen. Deshalb verfolgt Frau Prof. Döll einen anderen Ansatz, wie es gelingt, den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise dauerhaft zu senken: Sie gibt Tipps und Anleitung zu mehr Bewegung im Alltag, beschreibt die Verwendung der richtigen Fette und das Riskio von Zucker und erklärt die cholesterinsenkenden Eigenschaften von Naturheilmitteln wie Weißdorn, Artischocke und Vitalpilzen. Der richtige Lebensstil, eine gesunde Ernährung und Bewegung.

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