Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Gemeindebücherei Planegg
Autor:Brötz, Doris ; Weller, Michael
Titel:Bandscheiben-Aktiv-Programm
Titelzusatz:endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
Verfasserangabe:Doris Brötz ; Michael Weller
Erschienen:2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage - Stuttgart : Trias-Verlag, 2011. - 137 Seiten. - Illustrationen ; Graphische Darstellungen
ISBN13:978-3-8304-3827-4
Preis:17,95 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Bandscheibe ; Übungssammlung ; Ratgeber ; Rücken ; Rückentraining ; Rückenschmerzen
Annotation:Die tägliche Praxis zeigt: Menschen mit Bandscheibenproblemen brauchen Übungen, die einerseits die Schwachstellen kräftigen und andererseits garantieren, dass man nichts falsch macht. Dieses überarbeitete Übungsbuch hilft, die meist nur schwer lokalisierbaren Schmerzreize besser einzuschätzen und mit den richtigen Übungen darauf zu reagieren.

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53874720 Gemeindebücherei Planegg Details verfügbar

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