Sachliteratur

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verfügbar
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Gemeindebücherei Planegg
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Autor:Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Deutschland hat Rücken
Beteiligte:Bracht, Petra
Titelzusatz:wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können
Verfasserangabe:Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : Mosaik, 2018. - 399 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-442-39344-2
Preis:13,99 Euro
Standort:Gesundheit
Orthopädie
Rücken
Schlagwort(e):Rückenschmerz ; Dehnübung ; Krafttraining ; Faszie ; Massagerolle ; Orthopädie
Annotation:Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit. Zudem sind 95 Prozent aller Rückenoperationen Kunstfehler, die ohne Absicht begangen werden. Ob beim Stehen, Sitzen, Gehen oder Schlafen, wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und damit das Leben zur Qual. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin. Die beste Nachricht: Sie als Betroffener können sich selbst heilen. Die Therapie befreit überraschend schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch finden Sie die wirkungsvollsten Übungen mit Varianten für jeden Zustand sowie zwei zusätzliche Bonusteile mit speziellen Anleitungen zum Faszien-Rollen bei Rückenschmerzen und weitere von Liebscher & Bracht neu entwickelte Techniken der Selbst-Therapie - durchgehend bebildert für eine einfache und schnelle Anwendung.

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54119450 Gemeindebücherei Planegg Details verfügbar

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