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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan

In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker
München : ZS Verlag , 2024 - 1. Auflage : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2024
Diät
RIE

Sachbuch
26291513

entliehen
(bis 09.07.2024)
Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen

die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 4. Auflage - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-094-2

Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Wie kann ein schmerzfreies Leben gelingen - ohne OP und Tabletten? TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenhof und Spitzenkoch Holger Stromb...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2021
Diät
RIE

Sachbuch
26217801

verfügbar
Ryan, Suzanne
Simply Keto

Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung [Keto | Low Carb | Glutenfrei | Ohne Zucker - Mit über 100
(Goldmann ; 17831)
München : Goldmann , 2019 - 3. Auflage - 335 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17831-5

Suzanne Ryan hat mit der Keto-Diät innerhalb eines Jahres 50 kg abgenommen und möchte so viele Menschen wie möglich an ihrem Wissen und ihren Erfahrungen teilhaben lassen: Eine Ernährungsweise mit ...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2021
Diät
RYA

Sachbuch
26220555

entliehen
(bis 04.07.2024)
Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit

mit 120 Rezepten zur Traumfigur
München : riva , 2017 - 2. Auflage - 185 Seiten ISBN 978-3-7423-0117-8

120 einfach zuzubereitende Rezepte: vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratar...
[mehr]  |  Zugang: 05.02.2019
Diät
THI

Sachbuch
26635601

verfügbar
Zachenhofer, Iris
Kopfsache schlank

wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
(Goldmann ; 22211)
München : Goldmann , 2018 - Vollständige Taschenbuchausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-22211-7

Die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer präsentieren neurologisch-psychologisch fundierte Ernährungsstrategien und Verhaltenstipps, die auch bei Stress funktionieren. Sämtliche Empf...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2020  |  Anlagen
Diät
ZACH

Sachbuch
26664147

verfügbar
Neu im Bestand: Hörbuch

Mediengruppe: Hörbücher, Neuerwerbungen der letzten 4 Monate

Neu im Bestand: DVDs

Mediengruppe: DVD, Neuerwerbungen der letzten 3 Monate

Neu im Bestand: Krimi

Schlagwort: krimi, Mediengruppe: Roman, Neuerwerbungen der letzten 3 Monate

Neu im Bestand: Romane

 

Mediengruppe: Roman

Neu im Bestand: Sachbuch

Mediengruppe: Sachbuch, Neuerwerbungen der letzten 3 Monate

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