Neuerwerbungen

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Bild Beschreibung Standort Medium
Speth, Clemens
Chronische Schlafstörungen bewältigen

Ein kompaktes Trainingsprogramm für Betroffene
Springer Berlin Heidelberg , 2023 - 136 S. ISBN 978-3-662-63596-4

Schlafstörungen können mein Leben schon nach kurzer Zeit ganz schön durcheinanderbringen. Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme, Stimmungstiefs, Selbstwertprobleme und Sorgen um meine Leistungsfäh...
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2023

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