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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung

das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unser...

Sachbücher
00434121

verfügbar
Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher-&-Bracht-Methode - Das revolutionäre Übungsprogramm fü
München : Mosaik , 2022 - 1.Aufl. Originalausgabe - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w...

Sachbücher
00448879

verfügbar
Strunz; Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben, Schmerzen besiegen - Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. - ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten ISBN 978-3-453-60577-0

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet je...

Sachbücher
00419557

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Rücken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-...

Sachbücher
00412527

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , Oktober 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt übe...

Sachbücher
00470968

entliehen
(bis 22.04.2024)
Arndt, Stella
Endlich frei von Fußschmerzen!

die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 2. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3

Fußschule mit den besten Übungen aus verschiedenen Therapien Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen ...

Sachbücher
00369467

verfügbar
Marianowicz, Martin
Arthrose selbst heilen

das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1

Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-OPs überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose selbst heilen zeige...

Sachbücher
00359715

verfügbar
Schwind, Peter
Faszien - Gewebe des Lebens

Das geheimnisvolle Netzwerk des Körpers und seine Bedeutung für unsere Gesundheit
München : Irisiana-Verl. , 2015 - 2. Aufl. - 221 S. ISBN 978-3-424-15259-3

Faszien - das ist das kollagenhaltige Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht. Es hat eine große Bedeutung für unseren Bewegungsapparat, aber auch für unser Immunsystem. Neueste Forschu...

Sachbücher
00263752

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Die Spuren der Seele

Was Hand und Fuß über uns verraten
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 2. Auflage - fest gebunden. 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1731-1

Wer möchte nicht sich selbst erkennen und Verborgenes über andere erfahren? Also vom Sichtbaren auf das Unsichtbare schließen? Nahezu unverfälscht Auskunft geben die Hände, etwas versteckter die Fü...

Sachbücher
00182122

entliehen
(bis 22.04.2024)
Dorn, Dieter
Die ganzheitliche Methode Dorn

Die Sprache des Körpers verstehen. Haltung und Bewegung harmonisieren.
Pfaffenhofen : Ludwig , 2007 - 3.Aufl. - 182 Seiten ISBN 978-3-7787-9184-4

Eine der wirksamsten Therapien für Rücken- und Gelenkprobleme: die Methode Dorn. Sie wird mittlerweile sehr unterschiedlich angewendet. Deshalb meldet sich Dieter Dorn jetzt selbst wieder zu Wort, ...

Sachbücher
00157343

entliehen
(bis 03.04.2024)

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