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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.
Bewegung ist der Schlüssel für unser...
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher-&-Bracht-Methode - Das revolutionäre Übungsprogramm fü
München : Mosaik , 2022 - 1.Aufl. Originalausgabe - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w...
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Strunz; Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke
Beweglich bleiben, Schmerzen besiegen - Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. - ein Leben lang
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten ISBN 978-3-453-60577-0
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet je...
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Liebscher-Bracht, Roland
Rücken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln
Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4
Endlich wieder schmerzfrei!
Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-...
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Arndt, Stella
Endlich frei von Fußschmerzen!
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 2. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Fußschule mit den besten Übungen aus verschiedenen Therapien
Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen ...
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Marianowicz, Martin
Arthrose selbst heilen
das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1
Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-OPs überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose selbst heilen zeige...
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Schwind, Peter
Faszien - Gewebe des Lebens
Das geheimnisvolle Netzwerk des Körpers und seine Bedeutung für unsere Gesundheit
München : Irisiana-Verl. , 2015 - 2. Aufl. - 221 S. ISBN 978-3-424-15259-3
Faszien - das ist das kollagenhaltige Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht. Es hat eine große Bedeutung für unseren Bewegungsapparat, aber auch für unser Immunsystem. Neueste Forschu...
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Dahlke, Rüdiger
Die Spuren der Seele
Was Hand und Fuß über uns verraten
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 2. Auflage - fest gebunden. 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1731-1
Wer möchte nicht sich selbst erkennen und Verborgenes über andere erfahren? Also vom Sichtbaren auf das Unsichtbare schließen? Nahezu unverfälscht Auskunft geben die Hände, etwas versteckter die Fü...
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Dorn, Dieter
Die ganzheitliche Methode Dorn
Die Sprache des Körpers verstehen. Haltung und Bewegung harmonisieren.
Pfaffenhofen : Ludwig , 2007 - 3.Aufl. - 182 Seiten ISBN 978-3-7787-9184-4
Eine der wirksamsten Therapien für Rücken- und Gelenkprobleme: die Methode Dorn. Sie wird mittlerweile sehr unterschiedlich angewendet. Deshalb meldet sich Dieter Dorn jetzt selbst wieder zu Wort, ...
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Larsen, Dr. med. Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang
Fehlbelastungen erkennen und beheben. Trainieren statt operieren:Die Erfolgsmethode "Spiraldynamik".
Heidelberg : Haug , 2007 - 3.vollst.überarb.Aufl. - flexibler Einband. 159 Seiten ISBN 978-3-8304-3418-4
Über ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, wie die Anatomie des Präzisionsinstruments Fuß wirklich funktioniert und weshalb es zu Beschwerden kommt. M...