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Bild Beschreibung Standort Medium
Hofmann, Inge
Schlank ab 40

(GU plus)
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 3. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0497-7

Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab - jede Kalorie zählt jetzt doppelt! Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernähru...

Sachbücher
00156704

verfügbar
Schmitt; Axel
Schlank mit Brot

Abnehmen mit richtig gutem Brot und Brötchen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9259-2

High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstvers...

Sachbücher
00479369

entliehen
(bis 03.06.2024)
Stanitzok, Nico
Low Carb

das Kochbuch für Berufstätige ; schnelle Rezepte für den Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4

Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes ...

Sachbücher
00296631

verfügbar

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