Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
24.06.2024

Zweigstelle
Bücherei Oberstaufen
Autor:Lütge; Jessica
Titel:Liebe deine Kilos und du wirst schlank
Titelzusatz:Der spirituelle Weg zum Wohlfühlgewicht
Verfasserangabe:Lütge; Jessica
Erschienen:2. Aufl. - Güllesheim : Die Silberschnur GmbH, 2015. - 195 Seiten
ISBN13:978-3-89845-470-4
Standort:Fit & schön
Annotation:Abnehmen ohne Diät und ohne Fitnessstudio? Ja! Geht es Ihnen auch so? Die Kilos werden immer mehr und die zahlreichen Diäten machen keinen Spaß und funktionieren nicht. Ohne Diät, aber mit viel Freude hat Jessica Lütge eine eigene, ganzheitliche, entspannte und liebevolle Methode zum Schlankwerden entwickelt. Und dass diese Methode wirkt, beweist sie selbst: 30 Kilo weniger in 8 Monaten! In diesem Buch finden Sie keine Rezepte und auch keine anstrengenden Sportübungen. Trotzdem können Sie leicht, spielerisch und mit Spaß abnehmen. Sie erkennen die versteckten Ursachen Ihres Übergewichts und erfahren, wie Sie mit den vier Säulen Ihres künftigen Wohlfühlgewichts die überflüssigen Kilos loslassen können. Jessica Lütges Motivationsplan hilft Ihnen dabei, die schwierigen ersten Tage ganz ohne Stress und Heißhunger zu überstehen … und anschließend wird Abnehmen immer leichter! Erleben Sie Ihr Traumgewicht!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
00425784 Details entliehen
(bis 24.06.2024)
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