Sachbücher

Status
verfügbar

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Bücherei Oberstaufen
Autor:Eßwein, Jan Thorsten
Titel:Achtsame Yogaübungen
Verfasserangabe:Jan Thorsten Eßwein
Erschienen:Gräfe und Unzer, 2013. - 80 Seiten
Fußnote:flexibler Einband
ISBN13:978-3-8338-2931-4
Standort:Sport
Annotation:incl. CD mit 70 Minuten. Basierend auf der MBSR-Methode. Das optimale Multimedia-Paket zum Üben für zu Hause. Achsamkeit in Bewegung - der leichte, schnelle Einstieg.

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Mediennr Standort Status Aktion
00243707 Sport Yoga verfügbar

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