Sachbücher

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Bücherei Oberstaufen
Autor:Reich, Günter
Titel:Essstörung
Beteiligte:Kröger, Silke
Titelzusatz:gesunde Ernährung wiederentdecken ; praktische Informationen und 56 leckere Rezepte ; so macht's wieder Spaß: Einkaufen, Kochen und Essen gehen ; schützt vor Rückfällen: bewährte Ernährungsbausteine und Wochenpläne
Verfasserangabe:Günter Reich ; Silke Kröger
Erschienen:1. Aufl. - Stuttgart : TRIAS, 2007. - 143 S.. - Ill - 23 cm
ISBN13:978-3-8304-3348-4
Einband:kart.
Preis:17,95 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Essstörung ; Gesunde Ernährung ; Ratgeber ; Kochbuch
Annotation:Menschen mit Essstörungen wissen, dass man am Ende der Therapie noch nicht von Heilung sprechen kann. Noch fehlt den Betroffenen das Gespür für die richtigen Mengen und sichere Einschätzung dessen, was wirklich gesund ist. Darum benötigen sie weitere Unterstützung. Dieses Buch hilft Bulimie- und Anorexie-Patienten sowie Menschen mit orthorektischen Tendenzen, wieder selbstverständlich und unverkrampft mit Lebensmitteln umzugehen. Ernährungspläne für die Zeit nach der Therapie helfen, Rückfälle in destruktive Verhaltensweisen zu vermeiden. Hierzu gibt es zahlreiche Rezepte, hilfreiche Informationen und fundierte Tipps für ein gesundes und normales Essverhalten.

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00109786 Details verfügbar

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