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Grüber, Isa [Autor]
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , [2021] - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Soforthilfe bei Stress, Anspannung sowie kleinen und größeren emotionalen Krisen.
Resilienz bezeichnet unsere innere Stärke, die es uns erlaubt, Herausforderungen nicht nur anzunehmen, sondern dar...
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Sideropoulos, Susan [Autor]
Rosarotes Glück
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 2. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Setz doch mal die rosarote Brille ab! Diesen Satz hat Susan Sideropoulos schon oft gehört. Tatsächlich ist ihre Devise aber: Setz doch mal die rosarote Brille auf! Und zwar ganz bewusst. Denn eine ...
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Ziebell, Barbara [Autor]
Schwesternbande
wie lebendige Schwestern-Beziehungen gelingen
München : Knaur , Oktober 2021 - Originalausgabe - 237 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21497-8
Beziehungen zu Schwestern prägen uns ein Leben lang - auch wenn kein Kontakt mehr besteht, wirkt das innere Band unterbewusst weiter. Oft sind Schwestern die besten Freundinnen und intimsten Vertra...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.07.2024)
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Schwarz, Cornelia [Autor]
Sei deines Glückes Buddha
wie du dich von deinen inneren Saboteuren befreist und zu dir selbst findest
München : Lotos , 2021 - Erste Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-8304-7
»Eigentlich würde ich ja …«, »Sollte ich nicht lieber …«: So viele gute Ideen und Vorsätze würden wir gern in die Tat umsetzen. Doch dann bremsen sie uns mal wieder aus – die inneren Saboteure, die...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Winter, Gerrit [Autor]
Sei eine Stimme, nicht nur ein Echo
was die Stimme über dich aussagt und wie sie dein Leben verändern kann
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-073-7
Starke Stimme – starker Auftritt: Unsere Stimme ist der Spiegel unserer Seele. Sie hat großen Einfluss darauf, wie unsere Umwelt uns wahrnimmt. Habe ich überhaupt eine Stimme? Was habe ich der Welt...
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Günther, Maja [Autor]
Vergleiche dich nicht, sei du selbst
eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
München : Knaur , März 2021 - Originalausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67599-1
Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge besser und geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben...
Die charismatische Psychologin (HP) Maja Günther kennt au...
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Staudinger, Nicole [Autor]
Von jetzt auf Glück
Wiederfinden, was so nah liegt
München : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Glücklichsein hat nichts mit Glück zu tun!
„Kann man sich Glück selbst machen oder muss man warten, bis es vorbeikommt?“ Nicole Staudinger
Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle ...
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Weidlich, Andrea [Autor]
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen
über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 301 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0
Wer möchte nicht manchmal den narzisstischen Chef, eine ungesunde Freundschaft, die anstrengende Schwiegermutter, unfreundliche Nachbarn, die Ex-Beziehung, Menschen aus dem Jammertal und – ganz gen...
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Mahlow, Silja [Autor]
Willkommen auf dem Glücksplaneten
wie du die Leichtigkeit des Lebens findest : das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga
Stuttgart : nymphenburger , [2021] - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6
Silja Mahlow steht mitten im urbanen Leben, und das mit Leichtigkeit, Lebensfreude und einer bejahenden Sicht auf die Dinge. Tausende Menschen haben ihre Social-Media-Kanäle abonniert und folgen ih...