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Bild Beschreibung Standort Medium
Gerhards, Barbara [Autor]
Das Anti-Ärger-Buch

in 3 Schritten frei von Ärger
Paderborn : Junfermann Verlag , [2021] - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7495-0253-0

Der tägliche kleine und große Ärger raubt uns Energie, Zeit und Lebensqualität. Das muss nicht sein! Denn: Sich weniger zu ärgern, kann man lernen. Dieses Buch stellt Ihnen einen dreistufigen Proz...
Stadtbibliothek Nidda
Körper & Seele
Lebensfragen
Emotionen

Sachbuch
20211759

verfügbar
Windscheid, Leon [Autor]
Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , Mai 2021 - Originalausgabe, 5. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Wussten Sie, dass Ihre Gefühle einen Zweitwohnsitz im Darm haben? Dass Scham ein verbindendes Element hat und Angst nicht besiegt, sondern vielmehr erobert werden will? Der Psychologe Dr. Leon Wind...
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Körper & Seele
Lebensfragen
Emotionen

Sachbuch
20210968

verfügbar
Welding, Carlotta [Autor]
Fühlen lernen

warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
Stuttgart : Klett-Cotta , [2021] - 291 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-96336-6

Warum Emotionen nicht bloß Gefühlssache sind »Gefühle sind Wegweiser. Nur wenn wir sie in unser Leben integrieren, können wir zufrieden und gesund sein.« Sympathisch, unterhaltsam und wissenschaftl...
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Körper & Seele
Lebensfragen
Emotionen

Sachbuch
20210811

verfügbar
Afflerbach, Katharina [Autor]
Manchmal sucht sich das Leben harte Wege

wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben
Berlin : Goldegg , [2021] - 215 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-239-3

Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt dieser Schicksalsschlag ihr Leben aus den Angeln. Sie muss lernen, ihre Trauer zu verarbeiten. Dabei begegnen ihr Wärme und...
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Körper & Seele
Lebensfragen
Emotionen

Sachbuch
20240174

entliehen
(bis 15.10.2024)
Staudinger, Nicole [Autor]
Von jetzt auf Glück

Wiederfinden, was so nah liegt
München : Knaur , Februar 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9

Glücklichsein hat nichts mit Glück zu tun! „Kann man sich Glück selbst machen oder muss man warten, bis es vorbeikommt?“ Nicole Staudinger Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle ...
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Körper & Seele
Lebensfragen
Emotionen

Sachbuch
20210586

verfügbar

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