Drucken
Weidlich, Andrea [Autor]
Ich denke, also bin ich mir im Weg
wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichten zu erzählen
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Immer wieder stehen wir uns mit unserem Denken selbst im Weg, weil der Verstand uns aufgrund alter Erfahrungen eine Geschichte erzählt, die oft gar nicht stimmt. Grübeln und negative Gedankenschlei...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.05.2024)
Drucken
Frankenbach, Thomas [Autor]
Die Macht der Haltung
wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8209-8
Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich leicht entmutigen? Oder gehören Sie zu jenen Menschen, die bei Herausforderungen besonnen, souverän...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
Drucken
Schmiel, Rolf [Autor]
Psychohacks für ein glückliches Leben
111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn
Hamburg : Edel Books , 2023 - 4. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1
Wo Menschen zusammenleben, knirscht es manchmal. Missverständnisse, Missstimmungen, Missmut – kurz: Psychokram. Dass es dabei um Krankheiten wie Ängste oder Depressionen geht, ist trotz steigender ...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
Drucken
Kuschik, Karin [Autor]
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Mai 2022 - 5. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Mit der Energie, die wir täglich in Aufregung und Missverständnisse stecken, könnten wir vermutlich ganze Städte beleuchten. Große Städte. Denn die zwischenmenschliche Ebene hält uns ganz schön auf...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
Drucken
Grün, Anselm [Autor]
Abschiede - Aufbruch in neue Welten
vom Mut loszulassen und der Kraft weiterzugehen
Freiburg im Breisgau : Herder , [2022] - 237 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-03400-8
Abschiede gehören zu unserem Alltag und sind Teil des Lebens – von früher Kindheit bis zum »letzten Abschied«. Heute scheinen Abschiede auch gesellschaftlich noch aktueller, noch brennender. Gut da...
Drucken
Reinwarth, Alexandra [Autor]
Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
München : mvg Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 218 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0
Immer wieder auf den falschen Kerl reingefallen? Im piekfeinen Restaurant bekleckert, die Hose wieder zu klein gekauft und andere Missgeschicke? Es gibt Fehler, die passieren einem nur einmal, ande...
Drucken
Drucken
Hohensee, Thomas [Autor]
Buddhas Glücksformel für ein erfülltes Leben
wie du ganz entspannt erreichst, was du wirklich willst
München : Lotos , 2021 - Erste Auflage - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-8296-5
Erfolgreich glücklich sein – und gleichzeitig glücklich erfolgreich: Alles, was wir dazu brauchen, ist bereits in uns angelegt. Doch wie können wir diesen Schatz in unserem Inneren entdecken und nu...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
Drucken
Bode, Sabine [Autor]
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , März 2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyo...
Drucken
Sideropoulos, Susan [Autor]
Rosarotes Glück
Setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 2. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Setz doch mal die rosarote Brille ab! Diesen Satz hat Susan Sideropoulos schon oft gehört. Tatsächlich ist ihre Devise aber: Setz doch mal die rosarote Brille auf! Und zwar ganz bewusst. Denn eine ...