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Drucken		Pinto Coelho, Manuel [Autor] �lter werden ohne zu altern ein Arzt verr�t innovative Anti-Aging-Strategien, um die biologische Uhr zur�ckzudrehen M�nchen : Riva , 2019 - 1. Auflage - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-0707-1 �lter werden und sich trotzdem jung f�hlen � ja, das ist m�glich. Mit den richtigen Strategien k�nnen Sie den Alterungsprozess aufhalten und ein Leben lang fit und attraktiv bleiben. Der Arzt und... [mehr]	Stadtbibliothek Nidda Zu jung um alt zu sein Fitness & Gesundheit	Sachbuch 20190401 verf�gbar Reservieren
Drucken		Gie�ing, J�rgen [Autor] Muskeltraining f�r Senioren 80 effektive �bungen f�r bleibende Fitness und Wohlbefinden Wiebelsheim : Limpert , [2019] - 2., erweiterte Auflage - 128 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1964-2 Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz � und das Jahr f�r Jahr. Dieser schleichende und auf den ersten Blic... [mehr]	Stadtbibliothek Nidda Demenzkoffer Fitness & Gesundheit	Sachbuch 20192979 verf�gbar Reservieren
Drucken		Gassen, Hans G�nter Das vierte Quartal wie und warum sich unser K�rper im Alter ver�ndert Darmstadt : Primus-Verl. , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 39,90 EUR ISBN 978-3-89678-765-1 Unterschiedliche Aspekte des Alterns werden verst�ndlich und dennoch mit wissenschaftlichem Anspruch beleuchtet. Das Wissen soll selbstbestimmtes Leben im Alter erleichtern. [mehr]	Stadtbibliothek Nidda Zu jung um alt zu sein Fitness & Gesundheit	Sachbuch 20111893 verf�gbar Reservieren
Drucken		Eckford, Leslie Helle Tage, dunkle Tage �lter werden ohne �ngste Frankfurt am Main : mvg-Verl. , 2004 - 280 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-636-06132-4 Wie man sich im Alter vor Schwermut bewahren und medizinische und soziale Hilfe annehmen kann. [mehr]	Stadtbibliothek Nidda Zu jung um alt zu sein Fitness & Gesundheit	Sachbuch 20060039 verf�gbar Reservieren
Drucken		Bojack, Barbara Depressionen im Alter ein Ratgeber f�r Angeh�rige Bonn : Psychiatrie-Verl. , 2003 - 1. Aufl. - 187 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-88414-359-9 Die �rztin B. Bojack legt einen Ratgeber besonders f�r Angeh�rige von altersdepressiven Menschen vor. Neben den Informationen zum Krankheitsbild und den diagnostischen und therapeutischen professio... [mehr]	Stadtbibliothek Nidda Zu jung um alt zu sein Fitness & Gesundheit	Sachbuch 20060098 verf�gbar Reservieren

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