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Klaschinski, Lukas [Autor]
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , Februar 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie -Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Lue, Natalie
Du musst nicht allen gefallen
Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen | Stop People Pleasing | Das 6-Schritte-Pr
Knaur Balance eBook , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-426-46470-0
Dein Weg aus dem People PleasingWillst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannte...
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Weidlich, Andrea [Autor]
Ich denke, also bin ich mir im Weg
wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichten zu erzählen
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Immer wieder stehen wir uns mit unserem Denken selbst im Weg, weil der Verstand uns aufgrund alter Erfahrungen eine Geschichte erzählt, die oft gar nicht stimmt. Grübeln und negative Gedankenschlei...
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Ekman, Paul
Ich weiß, dass du lügst
Was Gesichter verraten
Rowohlt E-Book , 2023 - 512 S. ISBN 978-3-644-01346-9
Wie Sie Lügen kurze Beine machenVerheimlicht der Mensch an Ihrer Seite eine Affäre? Versucht ein Verkäufer, Sie übers Ohr zu hauen? Sagt der Verdächtige in einem Kriminalfall die Wahrheit? Tagtägli...
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Bossmann, Ulrike
People Pleasing
Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Lagato Verlag , 2023 - 464 Min. ISBN 978-3-95567-237-9
Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich dafür verantwortlich, dass es ander...
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Wiest, Brianna
When You're Ready, This Is How You Heal
Lass los und finde zu dir selbst | Von der Bestseller-Autorin der "101 Essays"
Piper ebooks , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-492-60336-2
Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst hei...
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Wie Gefühle entstehen
Eine neue Sicht auf unsere Emotionen | Mit einem Vorwort von Leon Windscheid
Rowohlt E-Book , 2023 - 672 S. ISBN 978-3-644-01548-7
Die Freude, Freund:innen wiederzusehen, die Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren - unsere Empfindungen scheinen automatisch in uns aufzutauchen, sich in unserem Gesicht und in unserem Verha...
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Wofür stehen Sie morgens auf?
Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind
(
Edition Medizin ;
5 )
GRÄFE UND UNZER Edition , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-8338-9101-4
Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fa...
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Burkeman, Oliver
4000 Wochen
Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement | Mehr leben und weniger organisieren mit dem New York Time
Piper ebooks , 2022 - 304 S. ISBN 978-3-492-60049-1
Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, dass wir unaufhörlich versuchen, möglichst viel...
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Stahl, Stefanie [Autor]
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , [2022] - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusa...