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Bild Beschreibung Standort Medium
Michael, Tanja [Autor]
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , [2023] - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resil...
Stadtbibliothek Nidda
Körper & Seele
Lebensfragen
Psychologie

Sachbuch
20230973

verfügbar
Remes, Olivia [Autor]
Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
München : dtv , [2022] - 189 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-35169-0

Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor sich her oder machen gerade eine schwere Zeit durch? Olivia Remes, Expertin für mentale Gesundheit an der Universität Cambrid...
Stadtbibliothek Nidda
Körper & Seele
Lebensfragen
Emotionen

Sachbuch
20221337

verfügbar
Heimes, Silke [Autor]
Ich schreibe mich gesund

mit dem 12-Wochen-Programm zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28222-2

Viele Ärzte betreiben heutzutage »Reparaturmedizin« an ihren Patienten, statt nach den Ursachen der Beschwerden zu suchen. Mit Hilfe der Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes werden wir selbst...
Stadtbibliothek Nidda
Körper & Seele
Lebensfragen
Psychologie

Sachbuch
20200917

entliehen
(bis 21.05.2024)
Haig, Matt [Verfasser]
Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : dtv , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26228-6

Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet, uns ins Unglück zu stürzen. Der Life-Overload hat ...
Stadtbibliothek Nidda
Körper & Seele
Lebensfragen
Guter Rat

Sachbuch
20191229

verfügbar
Weisbach, Christian-Rainer [Autor]
Stolperfallen im Gespräch

passende Antworten auf unpassende Fragen und andere Möglichkeiten, Gespräche zu lenken
München : dtv , [2019] - Originalausgabe - 165 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50968-8

Unser Gesprächsverhalten ist geprägt von Automatismen, wie Frage – Antwort, Vorwurf – Rechtfertigung oder Angriff – Verteidigung. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie auch anders reagieren können, um n...

Sachbuch
20200116

verfügbar

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