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Wardetzki, Bärbel [Autor]
Loslassen & dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , [2019] - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2
Veränderungen und Umbrüche gehören zum Leben einfach dazu. Trotzdem fällt es uns oft schwer, sie zu akzeptieren. Denn Neues – ob Hochzeit, Kündigung oder Trauerfall – macht zunächst einmal Angst un...
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Haig, Matt [Verfasser]
Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : dtv , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26228-6
Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet, uns ins Unglück zu stürzen. Der Life-Overload hat ...
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Weinig, Silke [Autor]
Mit schwierigen Menschen klarkommen
wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-111-8
Jeder kennt sie: Menschen, mit denen fast jede Begegnung zum Hürdenlauf wird. Kollegen, die ständig etwas missverstehen, Familienmitglieder, die herumnörgeln oder beleidigen. Nach einem Zusammentre...
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Bernhardt, Daniela [Autor]
Raus aus dem Beziehungs-Burnout
erst ich, dann du, dann die Liebe - endlich wieder glücklich sein
München : Ariston , [2019] - 2. Auflage - 206 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-424-20209-0
Wenn die Gefühle kälter werden, zu Hause nur noch gestritten wird, Partner sich überfordert fühlen, unter Schlafmangel leiden, nicht mehr miteinander reden können und lieber allein sind als zu zwei...
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Stock, Christian [Autor]
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst....
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Havener, Thorsten [Autor]
Sag es keinem weiter
warum wir Geheimnisse brauchen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , März 2019 - Originalausgabe - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-63240-2
Verraten Sie niemandem, was in diesem Buch steht. Und? Neugierig geworden? Nur wenig ist reizvoller als die Aussicht, Mitwisser eines Geheimnisses zu werden. Ob Bankgeheimnis, ärztliche Schweigepfl...
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Blümner, Heike [Autor]
Schluss jetzt
von der Freiheit sich zu trennen
München : Hanser , 2019 - 1. Auflage - 222 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-446-26197-6
Wenn die Frage "Gehen oder bleiben?" mehr Zeit beansprucht als die Planung des nächsten Urlaubs, dann raten Heike Blümner und Laura Ewert: Lieber gehen! Hoffnungsvoll und provokant erklären sie, wa...
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Nürnberger, Elke [Autor]
Selbstbewusst auftreten im Job
wie Sie mit Optimismus und Mut mehr erreichen
Freiburg : Haufe. , [2019] - 1. Auflage - 231 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-648-13458-0
Mehr Selbstvertrauen ist möglich: Dieses Buch bietet Wege, Blockaden zu überwinden und im Job mutig aufzutreten und zu agieren. Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen liegt in der eigenen Person. Ei...
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Käßmann, Margot [Autor]
Sorge dich nicht, Seele
warum wir nicht verzagen müssen
Hamburg : HarperCollins , April 2019 - 1. Auflage - 239 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-95967-316-7
Viele kennen das Gefühl, von der Welt und dem Leben überfordert zu sein. Wir können nachts nicht schlafen, die Sorgen prasseln auf uns ein und wir haben Angst vor der Zukunft. »Wo wird das alles en...
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Weisbach, Christian-Rainer [Autor]
Stolperfallen im Gespräch
passende Antworten auf unpassende Fragen und andere Möglichkeiten, Gespräche zu lenken
München : dtv , [2019] - Originalausgabe - 165 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50968-8
Unser Gesprächsverhalten ist geprägt von Automatismen, wie Frage – Antwort, Vorwurf – Rechtfertigung oder Angriff – Verteidigung. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie auch anders reagieren können, um n...