Sprache

Sachbuch

Status
verfügbar
Zweigstelle
Stadtbibliothek Nidda
 (0 Bewertung)
Autor:Kast, Bas [Autor] ; Baur, Michaela [Autor]
Titel:Der Ernährungskompass - das Kochbuch
Beteiligte:Meyer, Mike [Illustrator]
Titelzusatz:111 Rezepte für gesunden Genuss
Verfasserangabe:Bas Kast ; in Zusammenarbeit mit Michaela Baur ; fotografiert von Mike Meyer
Erschienen:4. Auflage - München : C. Bertelsmann, [2019]. - 223 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-570-10381-4
EAN:9783570103814
Einband:Broschur
Preis:22,00 Euro
Standort:Körper & Seele
Fit & Schön
Gesunde Ernährung
Schlagwort(e):Gesunde Ernährung
Annotation:Mit seinem Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20192848 Stadtbibliothek Nidda Details verfügbar
 Reservieren

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.