Sprache


Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
11.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Nidda
Autor:Adler, Yael [Autor]
Titel:Genial vital!
Beteiligte:Schulze, Ivonne [Illustrator]
Einheitssachtitel:Genial vital!
Titelzusatz:wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Verfasserangabe:Yael Adler
Erschienen:Originalausgabe - München : Droemer, März 2023. - 399 Seiten. - Illustrationen - 22 cm
ISBN13:978-3-426-27803-1
Einband:fest gebunden
Preis:20,00 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Altern ; Alter ; Anti-Aging ; Orientieren < Lesemotiv > ; Verstehen < Lesemotiv >
Annotation:Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern – und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganze einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur Instandhaltung« unseres Körpers.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
20230398 Stadtbibliothek Nidda Details entliehen
(bis 11.06.2024)
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