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Schlank im Schlaf
der 4-Wochen-Power-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 2. Aufl. - 120 S.: zahlr. Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0763-3
4-Wochen-Power-Plan mit unkomplizierten Rezepten und einem Sportprogramm.
1. Stock Freizeitbibliothek
Essen+Trinken Diät
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Schlank im Schlaf - das Basisbuch
München : Gräfe und Unzer , 2015 - [Neuausg.], 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4128-6
Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsrei...
1. Stock Freizeitbibliothek
Essen+Trinken Diät
Sachbücher
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Schlank im Schlaf - das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2015 - [Neuausg.], 1. Aufl. - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4254-2
Über 100 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Vegetarier, Veganer und Allesesser, basierend auf dem Prinzip der Insulin-Trennkost; mit ausführlichen Basisinformationen.
1. Stock Freizeitbibliothek
Essen+Trinken Diät
Sachbücher
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Vegetarisch! - das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Genießen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 512 S. : zahlr. Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-2201-8
Das reich illustrierte Kochbuch mit Rezepten aus der internationalen Küche enthält zahlreiche Gerichte aus dem Mittelmeerraum, Fernost, aber auch Klassiker; mit ausführlicher "Küchenpraxis" und Tip...
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Essen+Trinken Vegetarisch
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Brot backen! - Das Goldene von GU
ofenfrische Rezepte zum Glänzen und Genießen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7367-6
Brot backen - so geht's! Die Grundlagen des Backens mit Hefe und Sauerteig, verschiedenen Getreidesorten und dem Kneten der Teige werden vorgestellt. Über 200 Rezepte bieten etwas für jeden Geschma...
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Essen+Trinken Brot+Co
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Schnelle Küche! - das goldene von GU
Turborezepte zum Glänzen und Genießen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-7080-4
250 Rezepte - in maximal 30 Minuten fertig - für zwei bis vier Personen, mit thematischer Küchenpraxis zu jedem Kapitel, Abkürzungs- und Umrechnungstabelle sowie Rezeptfotos zu allen Gerichten.
Sachbücher
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Kochen mit Superfoods
Rezepte für Körper, Geist und Seele
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4471-3
Superfoodrezepte für kalte und warme Gerichte, Frühstück, Snacks und Süßes; mit Fotos, Basiswissen, Warenkunde, Tauschtabelle und Register.
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Bohlmann, Friedrich
Essen als Medizin
[140 Lebensmittel für mehr Gesundheit]
(
Der große GU-Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 256 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2871-3
Kompakter Überblick über 140 Lebensmittel, die bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt werden können. Neben den Lebensmittelporträts bietet dieser Ratgeber ein Beschwerdealphabet,...
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Essen+Trinken Ernährung
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Brenneis, Siegfried
So einfach geht Sauerteig
step by step zu eigenem Brot, Brötchen und süßem Gebäck
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8028-5
Backen mit Sauerteig hat eine lange Tradition und braucht nur wenige Vorkenntnisse. Das Starterset lässt sich immer wieder anfüttern und auffrischen. Das Buch bietet Praxiswissen und -tipps vom Pro...
1. Stock Freizeitbibliothek
Essen+Trinken Brot+Co
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Deges, Pia
Kinderfeste
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7297-6
Reich illustrierte Sammlung mit über 30 Rezepten für die Kinderparty: "Kuchen", "Süße Kleinigkeiten", "Herzhaftes"
Sachbücher
entliehen
(bis 23.05.2024)