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Achatz, Helmut
Rentenplaner für Dummies
(
Lernen einfach gemacht )
Weinheim : Wiley-VCH , 2022 - 315 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71944-0
Der ehemalige Journalist und Gründer des Cyber Investment Club cic! hilft, einen Überblick über die Finanzen im Alter zu gewinnen. Informationen gibt es zu Rentenantrag, früherem Rentenbeginn, Hinz...
Sachbücher
00171859
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Achilles, Michael
Die Schilddrüsen-Formel
wie Frauen ihr unterschätztes und oft überfordertes Organ schützen und heilen
München : Knaur MensSana , 2024 - Originalausgabe - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21765-8
Schilddrüsen können im Körper verantwortlich für hormonelle Ungleichgewichte sein und damit ursächlich für zahlreiche Symptome. Sachbuch mit Focus auf hormonelle Herausforderungen.
Sachbücher
00181800
entliehen
(bis 13.07.2024)
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Adolphsen, Catharina
Autogenes Training für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2018 - 2. Auflage - 356 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71508-4
Leicht verständliche, grundlegende Einführung ins Autogene Training mit Übungsteil für Anfänger und Fortgeschrittene in reihentypischer Aufmachung.
Sachbücher
00168559
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Albrecht, Uwe
iPhone und iPad
(
Digitale Welt einfach erklärt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 11., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0683-9
Kompakter und verständlicher Ratgeber für Ein- und Umsteiger*innen zu den Apple-Geräten unter den aktuellen Betriebssystemen iOS 17 bzw. iPadOS 17. Mit Tipps zur Datensicherheit und Hilfe bei Probl...
Sachbücher
00181681
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Allrich, Timm
Workshop Landschaftsfotografie
Hannover : Humboldt , 2019 - Originalausgabe - 243 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-86910-096-8
Allrich beleuchtet wesentliche Themenbereiche der Landschaftsfotografie. Beispiel- und Vergleichsbilder illustrieren jeden der kleinen Workshops. Praktische Tipps und Anleitungen zum Nachmachen geh...
1. Stock Freizeitbibliothek
Hobby
Fotografie
Motive
Sachbücher
00159226
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Arce, José
José Arce's Welpenbuch
ein gutes Team von Anfang an - erziehen mit Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6138-3
Zusammengehörigkeit fördern, den Alltag strukturieren und den Welpen liebevoll beim Lernen unterstützen, diese drei Strategien, die der erfahrene Hundetrainer für entscheidend hält, um von Anfang a...
1. Stock Freizeitbibliothek
Haustiere
Hundehaltung
Sachbücher
00149243
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8
Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, ein...
Sachbücher
00176251
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Bandel, Stefan
Hilfe, ich habe geerbt!
alles Wichtige zu Fristen, Rechten, Pflichten, Steuern
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 191 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0705-8
Dieser Stiftung-Warentest-Finanztest Ratgeber ist nicht nur verlagsüblich für Nichtjuristen und Leien konzipiert, sondern hilft Erben mit Praxistipps und Fachwissen über den Nachlass schnell zu ent...
Sachbücher
00178467
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Bane, Jenn
Die Kunst der Freundschaft
Freunde finden, Freunde sein, Freunde bleiben
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95728-719-9
Gute Freundschaften sind für einige Menschen schwer zu finden und ebenso schwer zu halten, denn beides erfordert eine offene Kommunikation. Die beiden Autorinnen geben für diverse Situationen Tipps...
Sachbücher
00176199
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Barczok, Michael
Luft nach oben
wie richtiges Atmen uns stärker macht : mit hilfreichen Übungen aus der Praxis von der Atemtherapeut
Köln : Lübbe , 2018 - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7857-2631-0
Ein Lungenspezialist und eine Atemtherapeutin zeigen anschaulich und mit Humor, wie die Lunge funktioniert und wie man sie unterstützen kann, wie Erkrankungen der Lunge, der Bronchien und des Rippe...
Sachbücher
00151992
entliehen
(bis 19.07.2024)