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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
Starke Schultern

Schmerzfrei und beweglich: Gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Schulter und Co.
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10524-6

Ratgeber zum Thema "Schulter" mit umfangreichem Übungsteil.

Sachbücher
00141449

entliehen
(bis 05.07.2024)
Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6

Die Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation aus Bochum bietet in diesem Ratgeber eine gut gelungene Mischung aus Wissensvermittlung über verschiedene Krankheiten, die zu Gelenkschme...

Sachbücher
00181820

entliehen
(bis 29.06.2024)
Gruhn, Helmut
Neustart nach dem Schlaganfall

was im ersten Jahr wichtig ist : ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11790-4

"Neustart nach dem Schlaganfall" ist ein Leitfaden für das entscheidende erste Jahr nach der Diagnose. Praktische Hilfsmöglichkeiten für Betroffene und deren Familien zur Ausgleichung des nach der ...

Sachbücher
00177161

verfügbar
Heß, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3

Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.

Sachbücher
00181806

verfügbar
Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach

die besten Übungen für starke Knochen
(Der kleine Coach)
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6

Eine Sportphysiotherapeutin stellt - unterteilt in 6 Module - ein leichtes Trainingsprogramm (zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung) vor, mit dem man den Knochenabbau aufhalten kann. Davor ...

Sachbücher
00181796

entliehen
(bis 19.07.2024)
Schäfer, Christiane
Köstlich essen: Fruktose, Laktose und Sorbit vermeiden

über 90 Rezepte: unbeschwert genießen trotz mehrerer Unverträglichkeiten
Stuttgart : Trias , 2015 - 2. Auflage - 135 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-8067-9

Sachbücher
00157126

verfügbar
Snowdon, Bettina
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 110 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11840-6

Praktischer Ratgeber einer Ökotrophologin zur unkomplizierten Durchführung einer Fastenwoche zuhause.

Sachbücher
00181778

entliehen
(bis 17.07.2024)

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