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Berckhan, Barbara
Einfach selbstsicher!
das Soforthilfe-Programm für mehr Gelassenheit und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0787-9
Ein "Soforthilfe-Programm" mit Selbsttests, Übungen, alltagstauglichen Tipps und Strategien für mehr Selbstsicherheit und Souveränität.
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Berg, Aloys
Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur : 60 alltagstaugliche Rezepte
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9249-3
Ratgeber mit wissenschaftlich fundierten Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um den Cholesterinstoffwechsel und 60 alltagstauglichen Rezepten
Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Biogärtnern leicht gemacht
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 116 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-440-15626-1
Praxisratgeber , der Einstiegswissen für das Gärtnern nach biologisch-dynamischen Prinzipien vermittelt. Attraktiv bebildert, mit vielen Schritt-für-Schritt-Bildfolgen und einem Service- und Adresse...
1. Stock Freizeitbibliothek
Garten Gärtnern
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Berners-Lee, Mike
Wie schlimm sind Bananen?
der CO2-Abdruck von allem
Zürich : Midas , 2021 - 2. Auflage - 278 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-03876-535-6
Der britische Soziologe Mike Berners-Lee wagt sich an den Versuch den CO2-Abdruck diverser Gegenstände, Tätigkeiten und Handlungen zu beziffern. Wie viel CO2 verursacht ein Liter Leitungswasser, ei...
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2018 - 18. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
Sachbücher
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Bettermann, Andrea
Den Traummann finden für Dummies
(
...für Dummies )
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2015 - 1. Aufl. - 304 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-527-71124-6
Der munter getextete Ratgeber gibt u.a. Tipps zum Aufbau von Selbstvertrauen als Attraktivitätsfaktor und zur Online-Partnersuche vom Formulieren einer Anzeige, bzw. E-Mail über Beherzigenswertes z...
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Bey, Jens
Auf alles vorbereitet - Lifehacks für draußen
wie eine Wäscheklammer das Abendessen rettet und 222 andere unentbehrliche Outdoor-Tipps
Ostfildern : DuMont , 2017 - 1. Auflage - 142 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7701-8482-8
Mit diesen 222 Lifehacks ist man auf alle möglichen Situationen bei einem Outdoor-Trip vorbereitet.
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Biallas, Urte
1000 Praxis-Tipps für Pferdebesitzer
Stuttgart : Müller-Rüschlikon , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-275-02252-6
Der Ratgeber informiert: Welches Pferd passt zu mir? Wie finde ich es? Auch beim Kauf gilt es aufzupassen. Ist das richtige Pferd gefunden, geht es um Haltung in Stall und auf der Weide, Pferdegesu...
1. Stock Freizeitbibliothek
Haustiere Pferde+Reiten