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Willems, Alexa
Der Wald weist Dir den Weg
7 Fragen, die Dich zum Sinn in Deinem Leben führen
München : bene! eBook , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-201-2
Naturaufenthalte wirken sich stabilisierend auf Körper, Geist und Seele aus – davon war schon Hippokrates, der bedeutendste Arzt der Antike, überzeugt. Auch moderne Studien belegen: Wer regelmäßig ...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.05.2024)
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Scheurl-Defersdorf, Mechthild R. von
In der Sprache liegt die Kraft
Klar reden, besser leben
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-03391-9
Worte sind machtvoll: Sage ich das, was ich wirklich meine? Oder transportiere ich mit meinen Worten, meinem Satzbau und meiner Körpersprache gegenteilige Botschaften? Oder unklare? Der Alltag geht...
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Koch-Mehrin, Silvana
Jetzt, wo ich schon mal nicht tot bin
ein Plädoyer für einen offeneren Umgang mit unseren Ängsten
Hamburg : Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 1. Auflage - 207 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-381-7
Jede*r hat Angst. Angst gehört zum Menschsein. Doch wir gestehen sie uns oft nicht ein, weil wir lieber stark als schwach sind. Aber wie wäre es, wenn wir offen über unsere Ängste sprechen würden? ...
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Schüle, Christian
Vom Glück, unterwegs zu sein
Warum wir das Reisen lieben und brauchen
München : Siedler , 2022 : 22,00 EUR ISBN 978-3-8275-0157-8
Bis zu den Rändern der Welt auf der Suche nach uns selbst Die Schönheit alter Pilgerwege in Norwegen oder unbeleuchteter Gassen in Kairo, die Leichtigkeit Sandalen tragender Bergführer in Guatemal...
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Jadwiczek, Johanna
Und jetzt? Der Survival-Guide fürs Leben nach der Schule
alles, was du wissen musst von Auslandsjahr bis Zusatzversicherung
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 240 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-42453-1
Endlich mit der Schule fertig – raus ins eigene Leben?! Vielen fällt jetzt auf, was sie alles nicht gelernt haben: Wie kriege ich raus, was ich beruflich machen will? Wie finde ich eine eigene Wohn...
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Grün, Anselm
Was im Alltag gut tut
Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00869-6
Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feiera...
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Clear, James
Die 1%-Methode minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
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Frost, Vreni
Glanz und Gloria
der Universalreiniger für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2020 - Originalausgabe - 239 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-431-07004-0
Vreni Frost präsentiert die besten Putztipps für alle, die wenig Zeit haben und dennoch mehr Glanz in ihr Leben bringen wollen. Dabei geht es nicht nur um äußere, sondern auch um innere Reinigung. ...
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Giordano, Paolo
In Zeiten der Ansteckung
wie die Corona-Pandemie unser Leben verändert
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 76 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-499-00564-0
Der promovierte Physiker und Bestsellerautor Paolo Giordano beschreibt seine Erfahrungen in Italien, aber was er sagt, gilt für alle: Die Normalität ist ausgesetzt, und wir wissen nicht, wie unsere...