Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
25.09.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei Lindenberg
Autor:Zehenter, Christian
Titel:Der große Gesundheits Selbstcheck
Beteiligte Urheber:Humboldt Verlag
Titelzusatz:60 einfache und bewährte Selbsttests : mit Strategien für ein gesundes Leben
Verfasserangabe:Christian Zehenter
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : humboldt, 2020. - 293 Seiten - 21.5 cm x 14.5 cm
ISBN13:978-3-8426-2919-6
Bestellnummer:52919
EAN:9783842629196
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit
Interessenkreis:Gesundheit
Annotation:Bin ich eigentlich rundum gesund? Mit diesem Ratgeber können gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser ihre Gesundheit aktiv und ganz einfach auf den Prüfstand stellen. Sehkraft, körperliche und geistige Fitness stehen ebenso auf dem Prüfstand wie Ernährung, Schlaf- und Rückengesundheit oder die Gesundheit von Herz Lunge, Nieren, Leber und Knochen. Neben konkreten Handlungsempfehlungen fasst ein Infoteil die wichtigsten Informationen zu den jeweiligen Gesundheitsthemen zusammen. Mit 60 sofort durchführbaren Selbstchecks. In seinem Ratgeber liefert Christian Zehenter 60 Selbstchecks, die ohne Vorkenntnisse oder besonderes Zubehör durchgeführt werden können. Sie geben innerhalb von nur 15 Minuten Orientierung in Sachen Gesundheitszustand und Lebensweise. Für alle, die wissen wollen, wie gesund sie wirklich sind und wie sie Erkrankungen und Beschwerden vorbeugen können

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
00084009 Details
entliehen
(bis 25.09.2024)
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