Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
28.05.2024

Zweigstelle
Stadtbücherei Lindenberg
Autor:Bianchi Andrea
Titel:Feeling fresh
Titelzusatz:Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen
Verfasserangabe:Bianchi Andrea
Erschienen:München : Ehrenwirth, 2021
ISBN13:978-3-431-07026-2
Preis:18,00 Euro
Standort:Gesundheit
Annotation:"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum besten Verbündeten Ihres Wohlbefindens werden! Kühle Luft und kaltes Wasser sind die Wundermittel der Natur gegen Müdigkeit, schlechte Laune, Übergewicht und viele Krankheiten. Schritt für Schritt erklärt Andrea Bianchi den Weg über gezielte Kältereize und wirksame Atemübungen bis zur dauerhaften Entwöhnung vom Kältegefühl. Seine Maxime: Raus aus dem wetterfesten, gegen alles imprägnierten Schneckenhaus und hinein in unser natürliches Gesundsein in der Natur!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
00079229 Details
entliehen
(bis 28.05.2024)
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