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Bopp, Annette
Das Herz stärken
[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 127 S. ISBN 978-3-8338-2172-1
Anthroposophisch ausgerichteter Ratgeber zur Herzgesundheit und Vorbeugung bei Infarkt und Herzschwäche für alle, die für ihr Herz mehr tun wollen als mit Medikamenten Symptome theraieren.
Sachbücher
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Hemm, Dagmar
Die Organuhr
gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 5. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4412-6
Die Autorin gibt Hinweise zu einem gesunden Lebensrythmus, der Aktivzeiten der einzelen Organe berücksichtigt und die hilfreichsten Anwendungen aus Ost und West, mit genauen Anleitungen für die Sel...
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 4 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
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Kessler, Nicola
Jin Shin Jyutsu
schnelle Selbsthilfe durch Heilströmen
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2012 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2304-6
Der Ratgeber stellt eine jahrtausendealte asiatische Heilkunst und deren Auswirkfungen auf das Wohlbefinden des Menschen vor.
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Bichler, Anne
Heilentschlacken
Kuren bei chronischen Beschwerden
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1450-1
Dieser praktische Ratgeber der Heilpraktikerin A. Bichler beschreibt ausführlich und anschaulich, wie man eigenständig eine wirksame und individuell zugeschnittene Entschlackungskur durchführen und...
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Fischer, Ellen
Schmerzfrei mit der Release-Methode
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1551-5
Ratgeber und Übungsbuch zur Reduzierung von Muskelspannungsschmerzen durch die neu entwickelte Release-Methode. Gezielte Übungen und die Schulung der Selbstwahrnehmung helfen, die Verspannungen der...