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Bild Beschreibung Standort Medium
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitlic
München , 2023 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3

»Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt – dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben«, sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...
[mehr]  |  Zugang: 10.12.2023
Gemeindebücherei Kösching
Entspannung
Gesundheit
Entspannung

Sachbuch
10265374

verfügbar
Berndt, Felix M.
Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTo
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 2. Auflage - 20 : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3

Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier hol...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2023
Gemeindebücherei Kösching
Gesundheit
Gesundheit
Entspannung

Sachbuch
10262976

entliehen
(bis 21.05.2024)
Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt

25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München , 2023 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6

„Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.“ Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprec...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2023
Gemeindebücherei Kösching
Gesundheit
Gesundheit
Entspannung

Sachbuch
10263067

verfügbar
Bartrow, Kay
Schwachstelle Nacken: Gezielt und effektiv:

Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen
: Karl F. Haug Fachbuchverlag , 2015 - 1 - 144 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6988-9

Gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen. Kennst du das? Der Nacken schmerzt, Schultern und oberer Rücken sind verspannt und die Beschwerden strahlen bis in den Kopf. Du frag...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2015
Gemeindebücherei Kösching
Sachbuch
Gesundheit
Entspannung

Sachbuch
10219117

verfügbar
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 8 - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2015
Gemeindebücherei Kösching
Gesundheit
Gesundheit
Entspannung

Sachbuch
10013665

verfügbar

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