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Strunz , Ulrich
111 Tipps f einen gesunden Kper
Das Beste f Herz, Gehirn, Darm, Rken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 320 S. ISBN 978-3-641-31295-4
F ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Kper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. U...
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Strunz , Ulrich
77 Tipps für einen gesunden Darm
Unser Superorgan stärken und schützen - Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
Heyne , 2023 - 224 S. ISBN 978-3-641-29566-0
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen - von Krebs über Alzheimer und D...
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Strunz , Ulrich
Lebensenergie
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue - und wie wi
Heyne Verlag , 2022 - 224 S. ISBN 978-3-641-30011-1
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein - und unsere Lebe...
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Strunz , Ulrich
77 Tipps für Rücken und Gelenke
Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
Heyne Verlag , 2021 - 224 S. ISBN 978-3-641-27170-1
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet je...
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Strunz , Ulrich
Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz
Was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können
Heyne Verlag , 2022 - 240 S. ISBN 978-3-641-27168-8
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...
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Strunz , Ulrich
Heilung erfahren.
Verborgene Krankheiten erkennen und besiegen
Was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20279-5
Chronisch erschöpft, permanent erkältet, belastet durch immer wiederkehrende Schmerzen? Viele Menschen leiden über Jahre unter diffusen Beschwerden und einem Unwohlsein, das nicht verschwinden will...
Gemeindebücherei Kösching
Gesundheit
Allgemein
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Gemeindebücherei Kösching
Sachbuch
Gesundheit
Allgemein
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Strunz , Ulrich
forever young: Das Erfolgsprogramm: Das Erfolgsprogramm
Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung!
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2003 - 12. Auflage - 200 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-34004-5
Aus der Amazon.de-Redaktion Ratgeber zum Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit sind oft eine deprimierende Lektüre. Schon beim Lesen vergeht einem die Lust, die Tipps und Ratschläge auch wirklich...