Sachbuch

Status
verfügbar

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Gemeindebücherei Kösching
Autor:Lafer, Johann ; Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Essen gegen Arthrose
Titelzusatz:Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Verfasserangabe:Johann Lafer ; Petra Bracht ; Roland Liebscher-Bracht
Erschienen:München : Gräfe & Unzer, 2023. - 288 Seiten - Höhe: 270 x Breite: 218 x Stärke: 26, Gewicht: 1186
ISBN13:978-3-8338-8912-7
Preis:34,00 Euro
Standort:Gesundheit
Interessenkreis:Kochen ; Gesundheit
Lesemotiv:Optimieren
Annotation:Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann – ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke! In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher-&-Bracht-Behandlung und Übungen sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen – und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau – und haben gleichzeitig alles, was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht. Arthrose und Schmerzen sind heilbar – mit gesunder Küche auf Sterneniveau!

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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
10262385 Gemeindebücherei Kösching Details 20.07.2023 verfügbar
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