Stadtbibliothek Karlstadt

Suchen

Suche einfache Suche erweiterte Suche

Erscheinungsjahr von

bis

Mediengruppe ist gleich

Zweigstelle ist gleich

Verf�gbar seit

Sortierung

Standort

Verf�gbarkeit

Nur verf�gbare Medien

Grenzen Sie Ihr Suchergebnis ein

Die Suche ergab 8 Treffer (0,26 Sek.).

Seite 1 von 1

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Dietrich, Kristina Pilates gegen Osteoporose Das ganzheitliche Training f�r gesunde Knochen Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 185 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7841-6 Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates-Methode f�r ein zeitgem��es Osteoporosetraining auf und pr�sentiert 100 �bungen � mit und ohne Sportger�te � f�r gesunde Knochen. Den Schwer... [mehr] \| Zugang: 12.12.2023	Stadtbibliothek Karlstadt Neuerwerbungsregal EG K�rper & Geist Sport Pilates	Sachb�cher 05018178 verf�gbar
Drucken	Beweg dich, reg dich Yoga-Pilates f�r Gro� und Klein M�nchen : S�dwest , 2009 - 111 S. : �berw. Ill. (farb.) : 15,95 EUR ISBN 978-3-517-08506-7 20 Yoga- und Pilates�bungen, die speziell f�r Kinder geeignet sind. Die kindgerechte Darstellung mt Bildergeschichte und Fotos motiviert zum Mitmachen. [mehr] \| Zugang: 02.06.2009	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sachb�cher 04097121 verf�gbar
Drucken	Pilates geschmeidiger K�rper: flacher Bauch, schlanke sch�ne Beine, straffer Po Z�rich : Oesch , 2009 - 1. Aufl. - 95 S. : �berw. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-3041-9 In Wort und Bild werden 30 Matten�bungen f�r Einsteiger und Fortgeschrittene vorgestellt, dazu 7 �bungen im Stehen zur Kr�ftigung und Dehnung. [mehr] \| Zugang: 30.12.2009	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sachb�cher 04103581 verf�gbar
Drucken	Brigitte Pilates Power f�r K�rper und Seele (Brigitte-Buch) M�nchen : Diana-Verl. , 2008 - Orig.-Ausg. - 159 S. : �berw. Ill. (�berw. farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-28517-0 In Wort und Bild werden 22 �bungen f�r Anf�nger und Fortgeschrittene vorgestellt; dazu 10 Pilates-Kurzprogramme f�r individuelle Bed�rfnisse. [mehr] \| Zugang: 05.12.2008	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sachb�cher 04091855 verf�gbar
Drucken	Pilates Basic das ganzheitliche Training zur Straffung und Kr�ftigung von Beinen - Armen - Bauch - Po ; die Erfolg (Bild Wellness; Vol. 1) Dortmund : e-m-s new media , 2005 - 1 DVD (70 Min.) : farb. : 3,99 EUR [mehr] \| Zugang: 14.08.2009	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sach-DVD 04912476 verf�gbar
Drucken	Marckhgott, Barbara Pilates - sch�n, stark und beweglich [sanft und effektiv: das ideale Ganzk�rpertraining ; individuelle Trainingspl�ne ; 5 angeleitete �bu M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 80. S. ; 70 Minuten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7742-7729-8 Pilates ist eine sehr wirksame Methode, um schnell fitter, knackiger und ausgeglichener zu werden, denn es verbindet Muskeltraining mit Mobilisations�bungen f�r die Wirbels�ule und einer entspannen... [mehr] \| Zugang: 08.11.2012	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sachb�cher 04278666 verf�gbar
Drucken	Pilates Workout das ganzheitliche Fitness-Training f�r eine optimale Figur ; die Erfolgsserie aus den USA, mit zus�t (Bild Wellness; Vol. 3) Dortmund : e-m-s new media , 2005 - 1 DVD (75 Min.) : farb. : 3,99 EUR [mehr] \| Zugang: 14.08.2009	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sach-DVD 04912483 verf�gbar
Drucken	Pilates Training Sanftes Bodystyling - das 10-Wochen-Programm Starnberg : Dorling Kindersley , 2004 - 160 S. : Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0626-7 [mehr] \| Zugang: 22.05.2006	Stadtbibliothek Karlstadt Dachgeschoss K�rper & Geist Sport Pilates	Sachb�cher 04081957 verf�gbar