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Bracht, Petra
Das Kochbuch zum Intervallfasten

mit 77 veganen Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7098-9

Von Diabetes bis hin zu entzündlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervallfasten vielen ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lösen und für mehr Vitalität im Allt...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2021
Stadtbibliothek Karlstadt
Dachgeschoss
Essen & Trinken
Gesunde Ernährung
Gewichtsabnahme

Sachbücher
05004344

verfügbar
Ryan, Suzanne
Simply Keto

Einfach Abnehmen mit Ketogener Ernährung
München : Goldmann , 2019 - 3. Auflage - 335 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17831-5

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Geg...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2021
Stadtbibliothek Karlstadt
Dachgeschoss
Essen & Trinken
Gesunde Ernährung
Gewichtsabnahme

Sachbücher
05003954

verfügbar
Awe, Mareike
Wohlfühlgewicht

Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
München : Droemer Knaur , 2019 - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67582-3

Das Ernährungskonzept der Ärztin Awe setzt auf ein intuitives Essverhalten, das Hören auf Körpersignale und ein mentales Training, um ohne Diäten das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2021
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Essen & Trinken
Gesunde Ernährung
Gewichtsabnahme

Sachbücher
05003897

verfügbar

 

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