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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Klappentext: Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärken
Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden un...
Sachbuchabteilung
Medizin Lunge
Sachbücher
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(bis 23.04.2024)
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Entspannter Kiefer
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11328-9
Klappentext: Entspannt statt verbissen! Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen? Dann gönnen Sie ihrem Kieferg...
Sachbücher
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(bis 29.04.2024)
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Klappentext: Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerðzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Pro...
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Höfler, Heike
Der kleine Augen-Coach
entspannte Augen - besser sehen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11727-0
Klappentext: Unsere Augen sind durch Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit ...
Sachbuchabteilung
Medizin Auge
Sachbücher
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(bis 15.05.2024)
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Klappentext: Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, Blähungen, Müdigkeit, depress...
Sachbuchabteilung
Medizin Allergie
Sachbücher
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(bis 30.04.2024)
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Wolf, Dani
PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus
Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen. Erfahrungen der PMS-Mento
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 126 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11670-9
Klappentext: Bereits nach dem Eisprung beginnen bei dem noch weitgehend unbekannten Krankheitsbild PMDS die klassischen Symptome des prämenstruellen Syndroms jedoch sehr viel stärker ausgeprägt. St...
Sachbuchabteilung
Medizin Frauen
Sachbücher
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(bis 27.04.2024)
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Oltersdorf, Daniela
Chronische Entzündungen - Reizarm essen
Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rez
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11693-8
Klappentext: Andauernde oder immer wiederkehrende Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen können einem das Leben schwer machen. Mit Hilfe einer Ernährung mit wenig Zucker, Gluten, Weizen und Histam...
Sachbuchabteilung
Medizin Gesundheit
Sachbücher
entliehen
(bis 22.04.2024)