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Bittman, Mark
How to eat
was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat
Köln : Lübbe Life , 2021 - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07024-8
Dieses Buch beantwortet Fragen rund um die Nahrungsaufnahme. Berücksichtigt werden Fragen zu Essgewohnheiten, der Herkunft von Lebensmitteln und den gesundheitlichen Auswirkungen.
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Fitness Wellness Ernährung
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Turner, Pixie
Wellness Rebel
Diätbullshit erkennen und Essen wieder lieben lernen
Köln : Lübbe life , [2020] - 2 - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07002-6
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Fitness Wellness Ernährung Diät
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Low Carb Intervallfasten
so zünden Sie den Abnehm-Turbo!
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , [2019] - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18518-5
Sechzig Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Fasten- und fastenfreie Tage bei einer Kombinationsdiät von Intervallfasten und Low Carb.
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365 Smoothies
Powerdrinks & Co.
Köln : NGV , [2018] - 208 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-18138-5
365 Rezepte für Smoothies, Smoothie-Bowls, Saft- und Milchshakes, Detox-Wasser, Säfte, Limonaden und Sommerdrinks.
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Gründel, Marie
Low Carb aus dem Ofen
Köln : NGV , [2018] - 112 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-18291-7
Rezeptideen (47) für kohlenhydratarme Ofengerichte mit Fleisch, Geflügel, Fisch und Gemüse. Es sind unkomplizierte Rezeptvorschläge für die Alltagsküche bei denen Gemüsesorten wie Blumenkohl oder B...
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Fitness Wellness Ernährung Low Carb
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entliehen
(bis 26.06.2024)
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Gründel, Marie
Low Carb vegetarisch
Köln : NGV , 2018 - 110 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-18290-0
Inhaltlich und optisch ansprechender Band mit 46 alltagstauglichen, aber keineswegs langweiligen Rezepten für Salate, Suppen, Gemüsenudeln, Sattmacher mit Käse und Ei sowie Gemüsegerichte. Alle ent...
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Fitness Wellness Ernährung Low Carb
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Peters, Anne
Low Carb
das große Backbuch
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , [2017] - 128 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17818-7
Einleitung mit Überblick über die Low-Carb-Ernährung. Dann werden 50 süße und salzige Rezepte für Brot, Kuchen, Torten, Muffins, Cupcakes, Waffeln und Pancakes vorgestellt. Verwendet werden u.a. Ma...
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Fitness Wellness Ernährung Low Carb
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Engels, Nina
Smoothies & Powershakes
Köln : NGV , [2017] - 240 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-625-17988-7
Vorgestellt werden Rezepte für "Klassische Smoothies", "Power-Smoothies", "Grüne Smoothies", "Smoothies deluxe", "Saftshakes & Co." und "Milch-Mixideen" ohne Superfood-Zutaten. Mit Foto zu jedem Re...
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Engels, Nina
Backen ohne Zucker
Köln : NGV , [2016] - 128 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17601-5
55 Rezepte für Kleingebäck und Kekse, Kuchen und Torten, die ohne weißen Haushaltszucker, mit Vollkornmehl, ohne Mehl, mit Öl statt mit Butter, mit veganen Zutaten oder mit Gemüse gebacken werden.
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Fitness Wellness Ernährung Zucker
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Smoothie Bowls - Das Rezeptbuch
(
Iss dich gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 128 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17562-9
Cremige Smoothies aus Obst und Gemüse zusammen mit Toppings wie Früchten, Samen oder Nüssen werden zur Vitamin-Power aus der Schale. Zum Frühstück gelöffelt sorgen Smoothie Bowls für einen gesunden...
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