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Lange, Elisabeth
Die neue Nebenbei-Diät
schlank und gesund ohne Kalorienzählen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0329-6
Der Ernährungsratgeber beschreibt keine neue Diät, sondern bietet viele Informationen, wie nachhaltiges Abnehmen gelingen kann durch regelmäßige Essenspausen, wertvolle, richtige Lebensmittel und e...
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entliehen
(bis 28.06.2024)
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Finoulst, Marleen
Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 223 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0059-2
Nach "Schokolade macht schlau ..." entlarvt die Autorin in einem weiteren Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich de...
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Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
gesund genießen ohne Diät
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 224 : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9
Kompakte Verbraucheraufklärung mit Praxistipps und Rezepten für einen gesunden Ernährungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund...
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Dahlke, Rüdiger
Andreas Neumann liest Ruediger Dahlke, Fasten-Wandern
der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
(
Argon Balance )
Berlin : Argon , [2017] - Autorisierte Lesefassung mit Musik - 2 CDs (140 min) : 15,25 EUR ISBN 978-3-8398-8134-7
Autorisierte Lesefassung des Ratgebers "Fastenwandern" von Rüdiger Dahlke. Nach einer theoretischen Einführung folgen viele praktische Tipps und Anregungen zur Durchführung einer Fastenwanderung.
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Hay, Louise
Ernährung für Körper und Seele
Berlin : L.E.O. , 2015 - 376 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-95736-038-0
Ko-Produktion der Kult-Autorin Louise Hay und ihrer Gesundheitsberaterinnen: ein Mix aus Affirmationen, wie sie die Fans von Hay lieben, Rezepten und Gesundheitstipps frei nach dem Motto "Selbst-Li...
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Fitness Wellness Ernährung Hay
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Ab heute vegan
lebe glücklich ohne Tierprodukte
Berlin : Der Audio-Verl. , 2014 - 2 CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-86231-387-7
Vegan - wie geht das? Dieser Ratgeber informiert über die vielen Aspekte der immer bekannter werdenden Lebensform ohne Verbrauch tierischer Produkte: Gesundheit und Ernährung, Kochen und Backen, Ei...
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Die Nebenbei-Diät - Das Kochbuch
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 217 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-092-8
Das Kochbuch für Frühstück, Mittag, Lunchbox, Abendessen, Süßes und Snacks ermöglicht Abnehmen nebenbei durch schrittweise Kalorienreduktion und langsame Umstellung auf kleinere Portionen. Mit Küch...
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