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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Mosaik , Januar 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mi...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung
Diät

Sachliteratur
103426385143

entliehen
(bis 01.07.2024)
Bracht, Petra
Abnehmen garantiert

in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9

Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung
Essgewohnheit

Sachliteratur
103202813143

entliehen
(bis 05.07.2024)
Bracht, Petra
Klartext Ernährung

die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , Mai 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6

Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfah...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung

Sachliteratur
103164498143

entliehen
(bis 14.06.2024)
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten Illustrationen 20 cm : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
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Fitness Wellness
Ernährung
Intervallfasten

Sachliteratur
102704983143

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