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Das neue Bild der Wechseljahre
von starken Frauen, zweiten Chancen und ungeahnter Freiheit : In Bewegung: Welcher Sport Frauen über
(
Geo Wissen ;
[2023,2]=Nr. 80 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Wech
Sachliteratur
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Iwan
Sachliteratur
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Cornely-Peeters, Ellen
Ach, Meno!
eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
(
KiWi ;
1780 )
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 1. Auflage - 343 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1
Die zertifizierte Wechseljahresberaterin begleitet durch eine Zeit der Verunsicherung und des Veränderungswunsches. Sie vermittelt solide Sachinformationen und regt zur Selbsterforschung an, gibt G...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Corn
Sachliteratur
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Hansen-Rudol, Theresa
Gut durch die Wechseljahre
(
... für Dummies ;
71713-2 )
Weinheim : Wiley , 2021 - 1. Auflage - 349 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71713-2
In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Hans
Sachliteratur
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Beckermann, Maria J.
Wechseljahre - was muss ich wissen, was passt zu mir?
nach den aktuellen medizinischen Leitlinien
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 231 Seiten ISBN 978-3-456-85987-3
Stringent an Studienauswertungen, an evidenzbasierter Medizin orientiert erläutert die Mitautorin der aktuellen Leitlinien zur Peri- und Postmenopause, welche Behandlungsmethoden von Wechseljahresb...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Becke
Sachliteratur
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Liz, Sheila de
Woman on fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2020 - Originalausgabe - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenz...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Shei
Sachliteratur
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Benjamin, Marina
Zwischenzeiten
vom Erleben der mittleren Jahre
Zürich : Arche , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 268 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7160-2791-2
An der Schwelle zur 50 schrieb die Autorin einen perslichen Zeitreisebericht voller kultureller Konnotationen darer, "wie der Lauf der Zeit unser Gefl f uns selbst verdert". Gelungen ist ihr ein kl...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Benj
Sachliteratur
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Fischer, Heide
Ab 40
gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen : Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilf
München : Nymphenburger , 2016 - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02872-1
Die auf Frauennaturheilkunde spezialisierte Ärztin erläutert hormonelle und biochemische Prozesse im Wechselspiel mit psychischen Faktoren samt häufigen Störungen in der Zeit um das Ende der "menst...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Fisch
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4
Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Schwe
Sachliteratur
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Mayer, Eva
Meine Wechseljahre
sichtbar bleiben im Tanz der Hormone
Stuttgart : Gatzanis , 2012 - 175 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-932855-39-9
Offen und mutmachend erzählen Frauen in den mittleren Jahren von Gefühlen, Gedanken und von der Selbstbildkrise, die biografischen Übergängen wie dem Klimakterium eigen sind . Wiederkehrende Selbst...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Maye
Sachliteratur