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Bild Beschreibung Standort Medium
Elstner, Frank
Leben geht durch den Magen

wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
München : Piper , [2019] - 407 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05951-0

In Form eines lockeren und unterhaltsamen Dialogs zwischen dem Fernsehmoderator und dem Ernährungswissenschaftler (geb. 1933, Vegetarier) wird ein breites Spektrum von Ernährungswissen gut verständ...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vc  Elst

Sachliteratur
103081131143

verfügbar
Elstner, Frank
Bonusjahre

durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen
München : Piper , [2017] - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0

In einem lockeren und unterhaltsamen Dialog Frank Elstners mit dem Präventivmediziner Gerd Schnack werden zahlreiche Entspannungs-, Bewegungs- und Dehn-Übungen vorgestellt und anatomische Zusammenh...
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Ratgeber und Hobby
Vc  Elst

Sachliteratur
102893537143

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