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Bild Beschreibung Standort Medium
Elkin, Allen
Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 3., überarb. und aktualisierte Aufl. - 297 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70754-6

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie
Stress

Sachliteratur
102384075143

entliehen
(bis 28.05.2024)
Elkin, Allen
Stressmanagement-Grundlagen für Dummies

genießen Sie das Leben - ohne Druck und Sorgen ; Hörbuch
Weinheim : Wiley-VCH , 2007 - 1 CD : 8,95 EUR ISBN 978-3-527-70403-3

Umfangreicher Baukasten mit Infos, Techniken und Taktiken des Selbstmanagements zur Stressreduzierung in Alltag und Berufsleben nach dem "Für Dummies"-Konzept.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Ratgeber Psychologie
Stress

Sachliteratur
101926999143

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