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Sachliteratur
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Kaloff, Susanne
Angst ist nichts für Feiglinge
mein Exit aus der Panik
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , April 2020 - Originalausgabe - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-596-70030-1
Die Lifestyle-Journalistin erzählt von ihrer Angststörung und den Panikattacken, unter denen sie seit ihrer Jugend litt und die sie vor 8 Jahren durch eine innere Wandlung zur Eigenverantwortung üb...
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Angst
Sachliteratur
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entliehen
(bis 22.04.2024)
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Kuckelkorn, Christoph
Der Tod ist dein letzter großer Termin
ein Bestatter erzählt vom Leben
Frankfurt am Main : Fischer , [2020] - Originalausgabe - 256 Seiten, 283 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-651-00081-0
Ein Kölner Bestatter, der zugleich den Karneval organisiert, erzählt von seiner Tätigkeit im Spannungsfeld von Leben und Tod, zu dem er sich berufen fühlt. Mit vielen Infos, aberwitzigen und ernste...
Sachliteratur
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entliehen
(bis 22.05.2024)
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Gottschling, Sven
Übers Sterben reden
wie Kommunikation in schwierigen Situationen gelingt
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , November 2019 - Originalausgabe - 302 Seiten ISBN 978-3-596-70536-8
Der bekannte Palliativmediziner und eine Psychotherapeutin plädieren für frühe Gespräche zwischen Betroffenen, Angehörigen und rzten, leiten dazu an, beleuchten schwierige Themen, informieren über ...
Sachliteratur
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(bis 08.05.2024)
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Crabbe, Tony
BusyBusy
stresse dich nicht, lebe!
Frankfurt am Main : Campus Verlag , [2017] - 319 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-593-50759-0
Ratgeber des britischen Arbeits- und Organisations-psychologen, der sich mit dem dauernden Beschäftigtsein durch permanente Erreichbarkeit, Überforderung im Arbeitsleben und überhöhte Ansprüche im ...
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Stress
Sachliteratur
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entliehen
(bis 31.05.2024)
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Largo, Remo H.
Das passende Leben
was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können
Frankfurt am Main : S. Fischer , [2017] - 479 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397274-0
Largo erläutert, wie man seine ganz eigenen Bedürfnisse klären und seine Individualität finden kann, und fordert dazu auf, die eigene Lebenssituation zu hinterfragen, um mehr Raum für wahre Individ...
Sachliteratur
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Morin, Amy
13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun
an alle, die sich heute besser fühlen möchten als gestern
Frankfurt am Main : Fischer , [2016] - 254 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03214-3
Die Psychotherapeutin und Sozialpädagogin aus den USA gibt Tipps zum Erlangen von mentaler Stärke. Nach einer Einführung in das Thema folgen sehr ausführlich Erläuterungen, Auflistungen und Checkli...
Sachliteratur
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entliehen
(bis 01.06.2024)
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Nuber, Ursula
Eigensinn
die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 251 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03101-6
Die Diplom-Psychologin empfiehlt die Stärkung des Eigensinns als wertvolle Ressource gegen Burn-out und Depression.
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Selbstwert
Sachliteratur
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Gottschling, Sven
Leben bis zuletzt
was wir für ein gutes Sterben tun können
Frankfurt am Main : Fischer , 2016 - Originalausgabe - 267 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-03420-8
Ein Palliativmediziner räumt mit weit verbreiteten falschen Mythen und Ängsten über Sterben und Tod auf und zeigt, welche Fülle an Maßnahmen zur Linderung von Schmerzen, Luftnot, Übelkeit und weite...
Sachliteratur
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